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34歲的岑寧兒是香港唱作歌手，2015年推出《Here》專輯，就入圍第27屆金曲獎最佳新人，2018年底推出第二張專輯《Nothing is Under Control》也入圍第30屆金曲獎最佳國語女歌手、最佳專輯製作人2獎，可說是入圍百分百，對於金曲獎，她看得很淡然，「我覺得音樂很難比較輸贏，評審們真的很厲害，當天我就是去慶祝，去和老朋友們相聚、看表演，然後再找地方慶功。」《Nothing is Under Control》收錄10首歌，只有6首是中文歌，剛好符合入圍金曲國語專輯的最低門檻，她聽完驚訝的說：「我沒有想過這件事耶，歌曲來的時候是什麼語言，我就會寫什麼語言，只知道專輯要10首歌，就這樣做完一張了！但被入圍就是有聽見，用9年走到這裡，真的是很大的鼓勵」她透露上回入圍新人獎時，覺得很不好意思，因為當時已經31歲，在圈子工作已經近10年，被視為新人有點害羞。這次入圍2個獎，她希望能夠拿下最佳專輯製作人獎，因為拍檔甯子達做了很多事情，她只有負責創作跟Vocal、和聲等部分，這是最值得一起分享的獎項。專輯的《一秒》岑寧兒邀請好友陳奕迅來合唱，她直讚陳奕迅配唱的時候，在進歌前那個呼吸，就已經完全進入狀況，開口一唱，錄音室裡的每個人都狂點頭。她也很感謝陳奕迅一路以來的賞識跟幫忙，「我覺得能跟他合作的人都是很幸運的，他是個很棒的人。」也談及「DUO」演唱會團隊成員之間的緊密，還有她幫陳奕迅製作《Baby Song》的點滴，直言陳奕迅是個很值得學習的榜樣。唱了這麼多年，在創作《Nothing is Under Control》前，岑寧兒有過一段低潮期，「有陣子聽音樂的時候，沒辦法關掉工作的腦袋，會忍不住想要去分析它，後來就去學煮菜、拍照、多看一些電影，休息夠了、時間到了就好了。」那陣子創作也出現瓶頸，她說：「以前會想要認真寫一些有內容的歌，給自己很大的壓力，後來發現在沒有壓力，不管有沒有內容、有沒有營養，就是玩跟唱的歌反而大家都很喜歡。」她開始學到「放下」這門功課，慢慢懂得丟掉期待、丟掉框架，漸漸的找回了寫歌的初心。談及現在和音樂的關係，她說：「現在也是同事朋友工作生活伙伴，還可以，還很密切，還是會教我很多事情，它會讓我看到我的改變、聽到自己的想法，沒有因為工作壓力，互相變得憎恨或厭煩，還是蠻好的。」岑寧兒也將在9月21日於TICC開唱，並預告將演唱《追光者》讓粉絲一飽耳福。

37歲謝忻介入師兄阿翔的婚姻，成了不倫戀的小三，不僅形象全毀、輿論撻伐，人也被經紀公司冷凍，目前處於無限期停工狀態，對此，音樂人許常德、好友王少偉皆認為謝忻受到過度的譴責及懲罰，昨（19）日演員劉至翰也疑似跳出來聲援，疾聲呼籲：「誰無過？留條路讓人走吧！​​」▲連日來遭輿論撻伐，謝忻選以沉默面對。（圖／臉書）對於外界連日來攻擊小三，劉至翰看不下去，昨在臉書上放上一張三個骷髏頭人分別掩住眼、耳、口的情境照，寫下：「人一生、誰無過？用自己認為的想法，說三道四批評就無過？人生本就難...日子必須過！摀上耳朵、閉上眼睛、合上嘴巴！留條路讓人走吧。 ​​」雖未明言是在評論翔忻事件，但從字句讓人聯想在幫謝忻抱不平。▲劉至翰貼文網友反應不一。（圖／臉書）由於劉至翰先前曾爆出疑似偷吃的負面新聞，貼文一出被網友無情狂酸，「由感而發嗎​​」、「先看看自己，目前為止當事人出來正面道歉都沒有，你不用幫倒忙，只會惹火上身， 身為公眾人物請保持形象」，不過也有不少人認同他的發言，「雖然他們確實做錯了，但網友一昧（註：味）的言語傷害也喚不回什麼」、「拍拍肩膀，誰沒有灰塵！」更多 NOWnews 今日新聞報導 女兒問什麼是備胎？Grace回「外面的阿姨」 阿翔給白眼 Grace、阿翔重修舊好 謝忻聞訊回應了 浩子為何陪阿翔謝罪？「內情曝光」外界恍然大悟

香港 / 歐陽廷宣 綜合報導香港「反送中」抗議持續擴大，6月9日百萬人上街抗議後，即便香港政府15日宣布暫緩修法，16日下午抗議人潮仍有增無減，根據港媒報導，主辦單位民間人權陣線估計約有200萬人參與抗議，人潮直到晚間未散，已有相關團體表示，將持續發起「罷工、罷課、罷市」，給香港政府更多壓力，市民一定會繼續出來遊行上街，直至政府回應人民訴求。香港特別行政區政府16日晚間緊急發布聲明，面對百萬香港人的怒吼，林鄭月娥道歉，並表示暫停《逃犯條例》的修訂。對此，有民眾表示港府的聲明中，並沒有正面回應人民要求撤回《逃犯條例》的訴求；香港民陣也在臉書發文痛批政府只想道歉了事，並非為政府強推惡法、警方暴力鎮壓道歉。香港近日出現百萬人大規模的遊行抗議，撼動港府，甚至發生暴力衝突，遊行抗議畫面、警方暴力鎮壓影像、畫面，國際媒體爭相報導，中國官方媒體多半仍保持沉默，社群平台不見相關照片。此外，在社群平台微博上搜尋「香港抗議」，結果只會出現中國外交部的相關聲明及報導，並以「暴動」形容這類的集會遊行，或是破壞香港和平穩定的行為。無論媒體報導、社群平台上不見任何有關這場集會的隻字片語，連「反送中」的標語都沒有。 原始連結 更多華視新聞報導反送中遊行 手機燈海照亮香港夜空616反送中! 民陣:200萬人 警:33萬人香港「反送中」大遊行港府緩修法扯台灣 蔡英文：說什麼都藉口反送中大遊行 華郵：港府與人民關係破裂不滿未撤回送中條例 港民今罷工罷市罷課反送中 百萬衣人讓道救護車 影片超震撼香港200萬人黑衣反送中 陸媒繼續沉默今日最夯新聞流量前3名韓粉大怒開罵 灌爆盧秀燕臉書擅用別人未加密WiFi 慘被送辦如願回家一趟 2周後離開人世相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心葉怡君新竹採訪報導】由主導女子台灣巡迴賽（TLPGA Tour）的台灣女子職業高爾夫協會（Taiwan Ladies Professional Golf Association；TLPGA）主辦的第一屆【秀菊杯女子職業高爾夫台日長春交流賽】，六月十二日在新竹的山溪地高爾夫俱樂部圓滿落幕。職業生涯三十五勝，名列場中第一高手的北台灣傳奇名將黃玥珡，雖然未能再添一冠，對於聲寶集團總裁陳盛沺的支持，讓長春選手有競技舞台，黃玥珡給予感謝。十六歲才開始學球的黃玥珡，因為在新豐球場工作，從此愛上高爾夫。黃玥珡說：「我們新豐球場許金德董事長說，別的球場都有培育業餘選手，新豐球場也應該來培訓選手，他說如果有興趣的人可以請我們那邊的蔡三郎老師，教導我們打球。」當時，涂阿玉、吳明月、蔡麗香等選手，都代表國家出國打比賽，黃玥珡認為能夠代表國家為國爭光，是何等榮幸的一件事情，因此第一位舉手報名，從此踏入選手路，也開啟高球傳奇的新頁。後來涂阿玉的贊助商豐臣工業株式會社，希望再找一名選手，因此找黃玥珡，到淡水球場接受台灣高爾夫之父陳金獅的教導。兩年後，黃玥珡初次參賽，在中華民國高爾夫協會主辦的國慶杯亮相，那時她名不見經傳。蔡麗香在那一年拿下總冠軍，吳明月第一名，黃玥珡第二名，戴玉霞第三名，黃玥珡一戰打響知名度。接著，蔡麗香、吳明月轉職業，黃玥珡接棒成了國家隊的主力選手。黃玥珡很感謝一路上有許多貴人相助，才讓她得以完成選手夢想。1977年，黃玥珡轉入職業，也開始挑戰日本巡迴賽。黃玥珡說：「那時候要成為日巡賽的會員非常辛苦，很不容易，所以剛去的時候只能打贊助商推薦的比賽，直到1984年我才成為她們的會員。當初只有三位台灣選手是入會會員，包括涂阿玉、蔡麗香，還有我，我們要連續打三年的月賽，一年要打七場，才能成為她們的會員。」1984年到1990年，黃玥珡連續獎金排行前十名，當時，日巡賽總獎金一年才三億多日幣，台灣選手就贏了三分之一，黃玥珡更與涂阿玉、蔡麗香、吳明月、黃璧洵等球員寫下最輝煌的台灣旋風，震撼程度有如今日的高球韓流。黃玥珡說：「日巡賽剛開始只有四十名種子，我們台灣人十位就都入圍，這讓日本協會感到非常驚訝，也因為這樣彼此有競爭，所以日本的協會也很高興台灣選手把他們的高爾夫風氣帶起來。」高球生涯中印象最深刻的一場戰役，黃玥珡表示是1982年五月二十一日到二十三日，在標準桿七十三桿的日本福岡國際鄉村俱樂部舉行的養樂多女子高爾夫公開賽，黃玥珡開局打出七十一桿、接著越打越好，交出六十九桿、六十八桿，最後以低於標準十一桿的兩百零八桿，三桿勝差奪得日巡首勝。「當時我還不是日巡選手，是以贊助商推薦名額取得比賽資格。記得當時打這場比賽我相當緊張，也不知道該怎麼準備比賽，跟設定什麼比賽策略。」黃玥珡說：「還好有位前輩告訴我，比賽不要想太多，只要告訴自己，這就是『嘟嘟好』就可以了。因此，在比賽期間，我專注在每一桿，打好，我跟自己講這就是『嘟嘟好』，沒有打好，我也鼓勵自己，這就是『嘟嘟好』的考驗。得到老天爺幫忙，我在這三天一路順遂，推桿擺下去眼前就有條進洞線，怎麼推怎麼進洞。直到比賽最後一天，打到最後一洞才出現一個柏忌，最後贏了冠軍。」比賽結束，很高興贏得首勝，有朋友過來向黃玥珡恭賀，跟她說「好可惜」，她不知道已經贏了有什麼可惜之處？朋友才說黃玥珡最後一洞打了柏忌，如果是打平標準桿，黃玥珡就寫下女子日巡賽三天五十四洞無柏忌與最低桿奪冠（低標十二桿）的奪冠紀錄，所以後來只以低於標準十一桿的成績，平了日本球員岡本綾子的紀錄。黃玥珡表示：「我想這也許是我高球生涯中，唯一美中不足的小遺憾吧！」黃玥珡職業生涯共獲得三十五勝，在日巡賽的優異表現以及在新豐球場簡經理的介紹下，獲得天野山高爾夫俱樂部會長井山幸次郎的賞識，成為球場契約球員，在一次與井山幸次郎的對話中，黃玥珡發現台灣高爾夫有斷層的危機，回到台灣薪火相傳培養下一代台灣好手的念頭，油然而生。「井山幸次郎說：『玥珡，你應該要回去為你們的高爾夫發展作努力，你拚二十幾年應該夠了！』聽他這麼說我真的覺得很慚愧，因為一個日本人都這麼關心我們的高爾夫，那時候韓國選手又一直起來了，台灣高爾夫出現斷層，因此我決定回台灣！」黃玥珡說道。2001年，在許多熱心人士奔走下，台灣女子職業高爾夫協會正式成立，於九月召開成立大會暨第一屆理監事選舉，黃玥珡眾望所歸，獲選為台灣女子職業高爾夫協會第一屆理事長，正式帶領台灣女子高球菁英，一同為推廣女子高爾夫運動而奮鬥。2002年，黃玥珡爭取老爺球場與協會共同創辦第一屆老爺女子公開賽，並致力於傳承。黃玥珡說：「當初我們是一無所有，那我們就有後援會，後援會是一些會員大家來支持我們，我們剛開始的是以月賽方式進行，後來變成季賽，祐生研究基金會的林俊興董事長非常支持我們，就讓小朋友來跟我們打比賽，因為業餘的小朋友跟職業的一起打比賽的機會很少，所以辦了這些比賽，一直延持到現在我們的傳承賽。」傳承賽培育出多位優秀球員，也讓黃玥珡十分欣慰，如同當年黃玥珡在日本寫下輝煌的台灣旋風紀錄，她期許未來後輩能再創新的台灣高爾夫奇蹟，黃玥珡更相信，以今天的科技與進步，職業球員，只要體能、觀念正確，加以有效的密集訓練，三年就可以培養出職業好手。而黃玥珡現在仍時常參加日巡長春賽，也依舊代表著天野山球場。未來，她將持續她最愛的高爾夫，對台灣的未來美好，她絕對有信心！

胡文琦／前中國國民黨文傳會副主委、文史工作者坦白說，怎麼看、怎麼聽、怎麼想「助英台」的這個另類創意發想口號，都還是覺得有點怪怪的，各位姑且看看筆者的邏輯有沒有那麼丁點道理？媒體報導，因距離民進黨黨內初選民調只剩下幾天，日昨，近百名的「挺英」年輕人透過網路串連方式，集結在民進黨的中央黨部門口外，響應所謂「助英台」行動，並呼籲全台灣支持總統蔡英文的所有年輕朋友們，多多利用周末的端午連假，回家請長輩力挺蔡英文，務必在6/10-6/14接到民調電話時，表態唯一支持蔡英文。據悉，該活動係由綠營新潮流的市議員吳沛憶擔任主持人，現場年輕人則以「助英台」當作行動代號，並拿著「小英包高中」及「甜辣醬」等手舉牌，高喊著「助小英護台灣，唯一支持蔡英文」，他們認為蔡總統過往不計代價，兌現改革承諾，並成功做到年金改革、司法改革，甚至是加薪減稅，讓台灣變得更好、更幸福。講白了，年輕朋友們青菜、蘿蔔的「各有所好」並支持特定候選人並不稀奇，但唯一弔詭的是，他、她們選擇了「助英台」的這個特殊諧音與特定意象。因為，任誰都知道，祝英台與梁山伯是「東方中國」的四大民間傳說之一，故事內容敘述了祝英台刻意女扮男裝的求學，並結識了同窗帥氣的梁山伯，唯故事最終卻仍是無法結下美好姻緣的「愛情悲劇」。坦白說，在這個已經有些「重男輕女」的封建傳統文化之下，試問，姑且定義蔡政府一直在試圖技巧地的「漸進去中」政策下，蔡陣營竟還選擇了有「中國大陸元素」的感情故事，這寧非有些違和與詭異。其中，頗有之前「領十八趴、罵十八趴」的黑色反諷幽默感覺。第二，是現任閣揆蘇貞昌近日連參加台水舞龍、舞獅的鼓陣之中，出現了「中華台北」的稱呼與標示，立即十分不悅表示「下次不用再用這種團隊」云云，完全就是一副無法接受「有中華元素」在內的執政核心價值。第三，沒錯，「助英台」的創意原是會令人會心一笑、一看就懂的「比喻」，但蔡團隊似乎沒有注意到的是，祝英台最終仍是「悲劇性的人物」，既無法「『合』力挽狂瀾」也無「一加一大於二」的基本定性，準此，此番使用「助英台」難道不有點「表錯情」嗎？更多 NOWnews 今日新聞報導 今日廣場》胡文琦／陳明通的書白念了 今日廣場》陳正修／香港世界金融中心不保，台灣急起直追 今日廣場》番紅花／木瓜牛奶的滋味

新北市政府勞工局與新北市榮民服務處19日於市府6樓禮堂，共同舉辦「中高齡、照顧服務業及部分工時聯合徵才活動」，現場邀請40家廠商，提供超過1500個工作機會，協助有求職意願民眾及徵才需求廠商快速媒合。經統計參加活動約512人次，徵才廠商收到442份履歷，預計錄用139人，初估媒合率為31.5％。就業服務處長林澤州表示，中高齡求職者所具有的抗壓性、豐富的社會歷練及專業的職場技能均是在就業市場上極度欠缺的，為吸引中高齡求職者的目光，本場次徵才廠商中，宏匯廣場、中興大業巴士及王品餐飲集團等，均開出優渥薪資或福利條件，起薪最高可達月薪55K，平均薪資也接近30K。此外，為積極推展長照2.0政策，鼓勵求職者投入照顧服務產業，現場同時邀請五甘心居家長照機構、天下為公社會福利慈善事業基金會、恆安老人長期照顧中心等照顧服務機構參與徵才，頗獲求職者好評。就服處也提供「照顧服務員就業獎勵」，符合資格者依就業期間長短，每月可領取5千元至7千元的就業獎勵津貼，每人最長發給18個月，最高可領到10萬8千元。就服務處表示，6月28日(五)上午10時30分至下午2時30分亦將於三重綜合體育館舉辦新北市就業博覽會，活動現場邀請包含製造業、科技業、服務業及餐飲業等50家廠商，提供會計人員、客服人員、門市人員、餐飲服務人員及賣場管理人員等近2000個工作職缺。更多新聞推薦● NCC公布3/24～3/30新聞監測統計 中天、寰宇二台、東森最愛報韓國瑜

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在日本兵庫縣Rokko kokusai Golf Club（六甲國際高爾夫俱樂部）舉行的Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），星期六進行的比賽，因為天候延誤。第三回合的賽程因此延誤。日本選手鈴木愛（Ai Suzuki）今天打出兩鳥、一柏忌的成績，以總成績低於標準十桿，暫居第三天會館領先榜。鈴木愛今天在第四跟第五洞連抓兩鳥，接著在第六洞柏忌，在比賽於第八洞暫停時，以低於標準十桿的成績，取得第三天會館單獨領先的位置。三月底在AXA Ladies Golf Tournament in Miyazaki（宮崎女子賽）奪冠的去年Set-up巡迴賽獎金后河本結（Yui Kawamoto）預賽兩天都是六十九桿，今天在前九洞打出四鳥、一柏忌的三十三桿，成績榜躍居第二，有機會在本周挑戰賽季的第二勝。去年在輕井澤一路領先奪冠的韓國女將Ah-Reum Hwang（黃娥凜）第四回合打了十四洞。韓國選手李民英（Min-Young Lee）八洞成績一鳥、四柏忌，兩位韓國人都以低標八桿的成績，暫居成績榜第三位。新垣比菜（Hina Arakaki）打完前九洞，兩柏忌、一鳥，以低於標準六桿的成績，獨居成績榜第五位。「沖繩幫」的宮里美香（Mika Miyazato）打了十四洞，獵下五鳥、四柏忌，與比嘉真美子、（Mamiko Higa）、金澤志奈（Shina Kanazawa）、穴井詩（Lala Anai）、永峰咲希（Saki Nagamine），韓國女將Bo-Mee Lee（李寶美）、尹寀瑛（Chae-Young Yoon），七人暫居第三天會館成績榜的第六位。衛冕冠軍大業日本選手成田美壽壽（Misuzu Narita）打了六洞，洞洞繳帕，以低於標準一桿的成績，暫居成績榜第二十九位。

娛樂中心／綜合報導綜藝天團「浩角翔起」成員阿翔（陳秉立）總是在螢光幕前帶給大家滿滿歡樂，甚至在節目中還有「控制哥」的稱號，豈料人不如其名，阿翔無法好好控制自己的情慾，越過了夫妻和友情之間的「那條線」，婚外偷吃長期搭檔的謝忻，對此，藝人劉至翰也在臉書上作出回應。▲翔忻兩人各自付出慘痛代價。（圖／翻攝自臉書）今（19）日是「翔忻不倫戀」事件延燒的第7天，昨天浩子還陪同阿翔一起出席道歉記者會，引發網友熱議，而近來也被爆出偷吃離婚的藝人劉至翰稍早也在臉書上作出回應。▼▲劉至翰對婚外情發表看法。（圖／翻攝自臉書）劉至翰在臉書上寫道：「人一生、誰無過？用自己認為的想法，說三道四批評就無過？人生本就難....日子必須過.！！摀上耳朵、閉上眼睛、合上嘴巴！留條路讓人走吧。」並PO出3個黑白骷髏頭，分別摀住眼、摀住耳、摀住嘴，疑似想表達孔子的名言「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言。」更多三立新聞網報導只當「好朋友」原因曝光！王少偉曝謝忻「對他」有愛有耐心另類放閃！賈靜雯拍梧桐妹「無碼片」曝…甜摟修杰楷超有愛女神嫁對人…吳東諺消失《炮仔聲》！「暫不拍戲」內幕曝光江明學租屋處身亡「最大心結是白冰冰」密友痛哭曝內幕

中國 / 歐陽廷宣 綜合報導中國四川17日晚間10點55分發生一起芮氏規模6.0的地震後，11點36分又再傳出芮氏規模5.1強震，兩次震央相當接近，皆位於四川省宜賓市長寧縣，震源深度皆為16公里；這場地震目前造成12人死亡、125人受傷，突如其來的強震，令民眾驚慌失措，連女藝人Angelababy（楊穎）都在微博寫下「怕怕，震感明顯。希望大家沒事」。地震前打卡成都 Angelababy報平安地震後，Angelababy在微博寫下地震文報平安，「地震了，走了20幾層的樓梯下來，結果就我和橘子（經紀人）。怕怕，震感明顯。希望大家沒事。」事發當時Angelababy正好在四川成都拍戲，地震發生前，她還透過微博發文「打卡成都」，發文半小時後，宜賓市就發生了地震；成都、樂山、重慶、貴陽等地方的民眾都表示有感到震動。震撼成都.重慶.貴陽 民眾驚恐逃命!四川的深夜強震，嚇壞了許多民眾，不少中國網友也紛紛在微博寫下親身感受，「剛在寢室嚇死，我在重慶！」、「重慶搖得很厲害」、「我的媽咪在搖完之後穿起睡一問我跑步跑」；還有不少人被地震驚醒，來不及穿衣服，僅穿了一條內褲就奪門而出。地震專家：不可能再發生更大餘震四川省政府已經啟動二級響應，出動多支礦山救援隊趕往災區救援，這次地震導致約3.8萬戶停電，有部分電力設施及道路受損，高速公路關閉。省地震局專家指出，這一起地震處於相對穩定的華南板塊，不可能發生更大的餘震。 原始連結 更多華視新聞報導中國四川規模6.0強震 成都提前61秒收到預警四川地牛翻身連5震 最大規模6.0更多新聞報導大陸抵制金馬獎？ 關鍵原因曝光熊熊露雪白香肩 張立東手竟在這位置子瑜20歲 好友曬「素顏照」慶生樂團主唱慘遭電擊 舞台上昏迷倒地嚇壞人張曼玉爆「被潛規則」18歲親筆信首曝今日娛樂推薦影音

暑假三C高峰期即將來臨，瘋狂追劇、玩遊戲，甚至挑燈夜戰的行為讓家長們對孩子的健康拉警報。各大科技軟體紛推出「黑屏模式」，希望讓民眾於低光源狀況下使用三C更安全。中國醫藥大學新竹附設醫院專科主任陳瑩山提醒，若過度使用黑屏模式恐致螢幕亮度降低、顏色失真，反而不見得有幫助。維持適度的休息、戶外保護遮蔽與注意營養攝取才是根本解決之道。營養師張彤芬則表示，適當補充葉黃素，可強化保護力，同時每日補充四mg蝦紅素，更能有效舒緩不適、創造晶亮舒適。根據二○一八年中華民國專科醫學會調查，國人每日平均使用三C時間從二○一七年的七‧八小時提升到九‧四小時。除了長時間仰賴手機、電腦，更有許多人習慣在夜間關燈後仍繼續滑手機。為解決民眾夜間也愛用三C的習慣，近來各大科技軟體皆推出「黑屏模式」，希望讓民眾於夜晚使用三C時，不會受強烈光亮刺激導致不適。但將三C產品設置成「黑屏模式」真的有用嗎？陳瑩山醫師指出，面板光色變暗，或許可減少長期使用的累積傷害，但相對若光色太暗，恐要更費力、加深不適問題。隨著暑假逼近，陳瑩山醫師也呼籲家長務必留意孩童使用三C的習慣，過去曾有小一男童暑假期間，一天使用三C逾四小時，二個月後出狀況至門診就醫，才驚覺晶亮度已大受影響。最根本的保護方式，仍是減少睡前三C的使用，充足休息最重要。陳醫師提供保護三要點：一‧充足休息：小學、國中學生族群因發育未臻成熟，對光亮刺激的防護能力較弱，建議小學生每天使用三C時間不要超過二十分鐘；國中生則每日以一小時為限，且每二十分鐘就必須休息十分鐘。二‧戶外活動遮避保護措施：面對夏日烈陽，在外活動也要使用變色鏡片或太陽護鏡保護晶亮。三‧營養攝取：學生族群均衡飲食、每天一顆雞蛋，並從深綠色蔬菜中攝取足夠葉黃素，是鞏固健康的不二法門。若長時間使用三C導致吃力的狀況發生，也可適度攝取蝦紅素，舒緩不適。營養師張彤芬表示，長時間使用三C最直接反映在晶亮力下降或費力問題上，建議可補充蝦紅素與黑醋栗花青素等促進循環，其中，蝦紅素的保護能力更是葉黃素的五到十倍。日本藤田保健大學研究更指出，每日攝取四mg蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感。此外，張營養師也補充，蝦紅素主要萃取自雨生紅球藻，素食者也可以安心食用。

大陸中心／綜合報導四川近日發生一起人倫悲劇，1名張姓父親不滿母親斥責他不負擔家庭開銷，一氣之下將年僅1歲的兒子從6樓丟下，造成孩子當場慘死。慟失愛子後，王姓母親日前出面控訴，自己雖然不能原諒丈夫殺了兒子，但一切原因都是「婆婆太強勢」，導致先生壓力過大才鑄下大錯，「他們把自己兒子教育成這個樣子，毀了我一個家。」▲男童遭親生父親丟下樓慘死。（圖／翻攝陸媒）綜合陸媒報導，家住四川達州的張男本月15日和母親發生口角，遭對方斥責從不負擔家用，竟氣得把自己的親骨肉活活摔死；張母事後透露，兒子2年前結婚時，她和老伴不僅替2人購置新屋，還買了車供小倆口代步，但兒子和媳婦卻不願支付孫子生活開銷，所以當天一時氣不過，才會罵他「你有什麼用」。針對婆婆說法，王姓母親17日出面反駁，指孩子的主要開銷都由夫妻倆支付，公婆只負擔家中水、電、瓦斯等生活費用，有時公公手頭緊，老公還會拿錢給他急用；她憤怒地說，老公平時努力工作，卻從未獲得父母認可，尤其婆婆更是強勢，導致丈夫的壓力日漸累積，最後才會犯下大錯，因此全家人都要為孩子的死負責。更多三立新聞網報導真的熱死人！這國家高溫飆50度 1天內「49人被烤死」尪送新機車！伸手牌同學狂盧想借 「○○用品都凹」網傻眼狂放屁掛急診！她「小便臭炸」肛門滲尿 醫驚：爛掉的腫瘤小三想扶正嗆這句！遭狠男勒斃焚屍 母慟：女兒眼珠不見了

工商時報【陳欣文╱台北報導】今年來亞太國家降息動作頻頻，年初至今共五個亞太主要國家宣布降息，其中印度、澳洲在上周都宣布降息一碼，印度今年已是第三次降息，而澳洲央行降息一碼至1.25％，為歷史新低。投信法人表示，今年來亞太國家維持寬鬆基調，加上歐美也有寬鬆貨幣態勢，在市場資金活水充沛下，由於亞太股、債具基本面轉佳及殖利率較高的優勢，預期仍將持續吸引資金進駐。群益投信表示，統計今年以來亞太國家的降息概況，共計有五個主要國家祭出降息政策，包括、印度、馬來西亞、菲律賓、紐西蘭及澳洲，其中以印度的降息次數最多，今年以來已三度降息，累計共降利率0.75％，其他四國各降息一次，而澳洲、紐西蘭的利率都降至歷史新低。再以今年來股市表現來看，除了馬來西亞是負報酬，其他股市都有不錯的表現，印度、澳洲、紐西蘭都有一成以上的漲幅。整體而言，在各國央行採行低利率政策以刺激經濟、挹注市場活水態勢下，有助帶動亞洲股、債市表現，因此投資人不妨可透過亞太相關基金布局。群益亞太新趨勢平衡基金經理人楊慈珍認為，儘管目前全球經濟成長力道不如以往，但大致上仍在復甦軌道上運行，也帶動亞洲國家出口恢復，基本面和企業獲利亦出現緩步好轉跡象，在多國政府推動財政或貨幣寬鬆政策，為經濟中長期發展和股市表現帶來助益，在當前資金流動性充沛下，亞太股市仍存投資契機。產業方面，目前較看好成長型產業龍頭與優質的景氣循環股，此外，高殖利率股也是可多加留意的投資標的。債市方面，亞債目前仍具有殖利率較高的優勢，亦有望持續受資金青睞。統一投信表示，根據聯邦基金利率期貨顯示，預測Fed將在7月底會降息一碼的機率已上升至近八成。全球主要央行下半年可能會跟進出現一波支撐經濟的降息潮，資金效應成為近日推升全球股市及風險債上揚的主要動能。統一全球債券組合基金經理人葉金江表示，儘管美國現階段整體經濟仍處於良好狀態，但有潛在貿易戰不確定風險。目前美國與大陸的態度都非常強硬，還沒有重啟貿易協商的跡象，研判中美雙方要在6月底的G20高峰會期間做出協議，機率不高。葉金江指出，由於美國降息已是大概率事件，美元指數也由5月的高點98回落至96附近。美元不再強勢，且未來有機會趨於緩貶，資金重新流入新興市場，新興國家貨幣反彈，走勢趨於正面，後續有利新興市場債表現，而高收債近期將持續隨股市及油價波動，若有回檔可採取逢低加碼的中長期佈局策略，以賺取較高息收。群益亞洲新興市場投資級債券基金經理人李忠泰表示，亞洲在各項債信體質的評比上，都有最佳的結果。除了2019年預估經濟成長率領先外，還擁有經常帳正盈餘及政府負債低的優勢。就連企業負債佔資產比重也相對偏低，因此近年來亞洲高評級債券的投資安全性逐漸獲得市場認同。

愛奇藝網劇《N世代之青春降臨》女主角于大夢，自稱曾意外介入一段天王戀情，當了小三，但她不甘心只當備胎，便找狗仔偷拍欲設計男友，想搶正宮地位；本刊意外發現這樁計謀的男主角竟是小豬羅志祥，也讓這段「于大夢想弄小豬」計畫曝光。于大夢頂著「世新校花」光環出道，曾和黃立成、辰亦儒傳緋聞，2016年底拍攝《N世代之青春降臨》時，她向朋友透露正在熱戀中，而且對方是演藝圈的天王，已經交往半年。防拍撇步多 車內要躺平去年底于大夢被報導「女星正宮變小三，傷心離開演藝圈」，原來于大夢交往後才知對方有女友，她因變成第三者而心碎，拍完《N》劇就赴美深造療情傷，于大夢覺得自己很笨被欺騙，不過于大夢從未透露對方是誰。本刊近日收到于大夢和朋友2016年傳的訊息，意外發現她所指的男友，竟是羅志祥！從訊息中發現，于大夢為了扶正，竟找狗仔去偷拍她和小豬的耶誕浪漫之約，想藉著戀情曝光，破壞小豬和正宮周揚青。當時于大夢在訊息中寫著，「等偶」「XX路XXX號」，還寫「但停車場不在大門要繞一下」，本刊查證該地址，正是羅志祥家。于大夢後來還提醒對方，「他都會先確認沒車才叫我下去」「看停對面能不能」等，她甚至還跟朋友說，男友都開朋友的車來載她，會叫她在車內躺平，以免被狗仔拍到。名分拿不到 報復設圈套之後于大夢通報已和小豬約好12月23至25日其中一天約會，還加了句：「希望聖誕禮物送我貴一點ㄉ」字裡行間可嗅出于大夢訂下約會後，心情的愉悅。據于的友人透露，雖羅志祥已有女友，但她自認可把小豬搶過來，只是一直無法如願，在心有不甘下，才決定設計小豬。但事實是否如此，無法證實。本刊致電于大夢未接，小豬經紀公司則回應，她是工作人員的朋友，兩人的確認識，這麼多年已經幾乎沒有聯繫，祝她一切順利。更多鏡週刊報導【逼宮搶小豬】同居已婚男還懷孕 最悍小三嗆正宮：亂搞不是一兩天的事【謝忻愛纏阿翔】自稱鯉魚精附身 謝忻：只有阿翔才懂我的「天語」【謝忻愛纏阿翔】靈異節目遭女鬼附身 男主持人當場變「女聲」

工商時報【高雄訊】遠紅外線卡式爐領導品牌－歐王，新推出旗艦版遠紅外線卡式伴伴爐，火力增強50％，獨創拷克開關母火點火系統，加上隱藏式母火設計及配備阻斷式燃氣穩壓器，使用更安全。生產歐王「遠紅外線」卡式爐的界龍工業表示，遠紅外線卡式爐運作的原理，係運用陶磁燃燒器充分混合空氣瓦斯的特性，達到燃氣完全燃燒，受熱面均勻的加熱效果，惟如何點火是一大挑戰！歐王遠紅外線卡式爐，獨創拷克開關母火點火系統，在點火瞬間母火把爐面點著即閉止，隨即拷克開關控制燃氣的供應，精準而有效率，陶磁燃燒爐面乾淨且層次分明。界龍工業表示，傳統日、韓引進的卡式爐，只有調整器的分流，沒有拷克開關的設置，故在開發陶磁卡式爐上，常顯得捉襟見肘，總須把點火結構設在爐面上燃燒，無法保持爐面的乾淨，衍生廢氣環保問題，也常因點火針的偏移生銹而點不著。而目前市面上有業者自中國、越南引進一些陶磁卡式爐在大賣場販售，皆是點火針爐面點火，少了拷克開關成本，終非長遠之計。界龍卡式爐100％台灣製造，符合國家CNS標準，渦流爐頭的爐心直徑加大1.5公分，火力增強50％，在機身安全採隱藏式母火設計，滿鍋溢出時不會波及點火；並採用最新阻斷式燃氣穩壓器，超壓感知、阻斷燃氣，一體成型爐身，無配件錯置或掉落之虞，安全耐用，配合鋼板粉體塗裝外觀，很適合餐廳火鍋、五星級飯店使用。歐王電話：（07）631-3832。

就在上個月，王大陸才被拍到與友人聚會之後，跟助理，以及也是一名長髮、但頭戴帽子的美眉回飯店，結果就在助理離開之後，留下長髮美眉飯店過夜；原本該間媒體以為那是姜漢娜，結果就是本刊之前拍過的化妝師。 其實王大陸跟該名化妝師原本就傳有超越工作關係上的曖昧（王大陸第一時間大動作否認與化妝師有曖昧），如今再被活逮，除了讓兩人關係更加引人遐想，也讓人質疑化妝師跟Ivy的時間序列是否有所重疊。不過姜漢娜則似乎已經宣布出局，因為去年年初，王大陸才跟姜漢娜傳出一系列國外約會情報，然後緋聞接著爆發，顯現這段異國戀情一度熱烈發展，行蹤包括日本大阪、台灣甚至梵蒂岡等旅遊聖地，不過雙方經紀公司拚命否認。尤其上個月那次，王大陸的化妝師被外界認為是姜漢娜時，她韓國的經紀公司也是第一時間就否認，「她最近在韓國忙於新劇《指定倖存者：60日》的拍攝，中國大陸媒體所說的，與王大陸同返住處的女性不可能是姜漢娜。」根據本刊透過管道取得 Ivy私人社群網站內容，她在2月時，經由王偉忠的外甥DJ Mai，也就是洪文安的男友介紹，感覺已跟王大陸交往，比如情人節時，她穿得一身浪漫並且一臉幸福捧著花，感性寫下：「感謝有你：）」今年四月，Ivy 也跟王大陸雙雙現身重慶並且各自留影，果然深陷熱戀之中。不僅如此，Ivy也跟柯震東最近的緋聞新歡杜姸是好友，可見大夥通通玩在一塊。DJ Mai的女友洪文安，則是傳聞中柯震東哥哥的前女友，多角關係既紊亂又暗潮洶湧，卻又呈現表面上的和平。更多鏡週刊報導【新歡摸進門4】喇過已婚女導 王大陸為「姐姐」打爸爸【新歡摸進門5】王大陸西進出糗 切割勝利醜聞【新歡摸進門6】約會捉迷藏 潘瑋柏自備司機兼煙霧彈

香港行政長官林鄭月娥今天宣布暫緩修訂逃犯條例的工作，以便聽取更多民意，但泛民主派不接受，明天將會繼續舉辦反修法遊行，直至政府撤回草案為止。親政府的建制派則表示尊重和理解政府的決定。在林鄭月娥公布暫緩決定後，泛民多名立法會議員批評當局拒絕撤回修例。民主黨議員涂謹申說，當局不收回草案，「是將刀仍然架在100萬市民的頭上」。公民黨發表聲明，要求特區政府撤回修例、主事的政府官員問責下台，以及要求政府撤回對「六一二事件」定性為暴動的決定。聲明同時要求政府以域外法權處理港男涉嫌在台灣的殺人案。「六一二事件」是指泛民支持者本週三（12日）包圍立法會大樓及占據金鐘馬路期間，警方以武力驅散示威者，其後更把事件定性為暴動並逮捕了10餘人。泛民團體民間人權陣線表示，明天將會繼續舉辦反修法遊行，直至政府撤回草案為止。不過，親政府的建制派支持政府的決定。最大黨派、民主建港協進聯盟主席李慧瓊說，理解廣大市民不希望因為這個問題而繼續對立，為了緩和社會氣氛及暫停對立，尊重及理解政府的決定。她說，明白修例有需要，期望不同意見者可以繼續向政府表達看法。香港「反送中」大遊行逃犯條例草案 林鄭月娥宣布暫緩修法憂北京扣押資產 港大亨鉅款移至新加坡美參眾議員挺港 中國怒轟粗暴干涉內政拜登聲援反送中 提醒北京：全世界都在看柯文哲：香港積怨已深 反送中是冰山一角相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (資料照片)香港 / 黃育仁 綜合報導香港特首林鄭月娥昨(15)日下午3點召開記者會，宣布暫緩修例，並將責任推給台灣，並定調遊行和抗爭為「暴動」，引發民間團體不滿，要求林鄭月娥必須撤除修例。因此民間人權陣線今(16)日依然發動「譴責鎮壓、撤回惡法」大遊行，從下午2點，從維多利亞公園出發，一直走到金鐘添美道。民間人權陣線表示，林鄭月娥在整個記招，對送中修例和警察鎮壓市民死不認錯﹑毫無悔意，七次被問會否下台，皆拒絕正面回應，民陣深表憤怒！林鄭月娥僅表示暫緩修例，卻無視市民要求撤回送中惡法。事實上，林鄭過去擔任問責官員，往往以暫緩為名，作為緩兵之計，例如2007年政府暫緩囍帖街工程，林鄭假扮與居民商討，及後推土機繼續開工。民陣認為，特區政府只需要十二日時間，就可以重啟二讀，既然林鄭在記者會指修例是由今屆政府主動提出，反惡法的重點，不是暫緩修例，而是要完全撤回惡法、林鄭問責下台！民陣表示，林鄭月娥在記者會，堅持定性6月12日的集會為暴動，又讚揚警方鎮壓示威者是理所當然﹑天經地義，迴避警方以暴力和能殺人的武器傷害集會平民的事實。民陣提出5訴求：不檢控示威者、取消定性暴動、追究開槍責任、撤回送中惡法、林鄭月娥下台。 原始連結 更多華視新聞報導逃犯條例暫緩修訂 民陣遊行照常舉行民陣6/16大遊行 華視第一手最新報導!更多國際相關新聞反送中釀衝突 港特首力挺警方執法索馬利亞汽車炸彈爆炸 8死16傷G20習川會未定 川普改口無所謂民主黨拜登民調領先 川普譏垃圾敘利亞爆武裝衝突 至少45人喪命相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【彭?琳╱台北報導】國家住都中心預計在6月底公開招商3件指標性公辦都更案，包括捷運圓山站西側、信義區兒福中心B1-1與B1-2等兩塊基地，3案面積逾1.5公頃，估吸引投資約60億，都更後總價值上看180億元。國家住都中心負責推動公辦都更與管理林口世大運社會住宅等工作，經過近一年對外徵求人才，近日由前新北市都市更新處長張溫德接任執行長。張溫德上任後首要任務就是推動3大公辦都更案，他指出，3件公辦都更案是《都更條例》大修後首次適用的案件，要打造成公辦都更案的典範，讓業者與民眾更有信心參與都更。圓山西側基地較單純，產權為台銀所有，北邊要蓋住宅、南邊發展商業區。住都中心希望投資人是未來與台銀長期合作的夥伴，不僅要進行住宅區開發，還能協助台銀經營商業不動產，未來希望發展成數位科技創新創業基地，例如AR╱VR體驗點，或商旅等複合式商場，打造休閒娛樂產業，更新後價值逾百億元。至於信義區兒福中心B1-1與B1-2二塊基地，被視為公辦都更的「起家資本」，希望採取「先建後拆」方式，在1-1上先蓋起來成為中繼宅，讓1-2上需要安置的住戶與目前的幼兒園可以到1-1上安置；1-2則以地上權方式進行，開發優質住宅及商辦。張溫德表示，兒福中心兩塊基地希望發揮快速更新，不斷滾入都更能量，帶動周邊地區更進一步發展。預估圓山站周邊都更後，新建物總價值約100億元，兒福中心1-1、1-2更新後的新建物價值合計80億元，3件公辦都更案累計約180億元，都更後商業價值利益將更可觀。

隨著越來越多台商到東南亞拓點，也有不少社會新鮮人目標鎖定東南亞國家，希望能外派到當地工作，甚至在學期間就已經學習當地語言，為畢業後的求職鋪路，不論是求職者偏好，還是管理職缺，近5年東南亞占比都有顯著上升。手上木板要變身酒櫃的層板，從修色到噴上底漆，都是實作的課程內容，就讀北科大家具木工產學訓專班的賈人海才大二，已經立定目標，畢業後要到越南求職。北科大學生賈人海：「中國大陸前陣子就是反傾銷，其實很多台灣的廠商，都已經移到越南去了，這是一個我覺得滿大的機會。」另外因為越南不少量產家具的廠商，薪資和生活也能有一定水平。北科大學生賈人海：「你是住廠房的，甚至吃廠房的，然後甚至假日的時候，廠商還會帶你去，可能去胡志明市玩啊之類，所以其實你賺的錢表面上看起來沒有多大的優勢，可是你的3萬塊是紮紮實實的3萬塊。」記者曾奕慈：「現在有越來越多的大學生，他們的目標不單單只是求畢業而已，而是對於未來的工作環境，有更明確的方向了，根據人力銀行的調查，2019年1到4月，一共57萬名的求職者會員當中，就有4.2萬名是希望有海外工作機會的，其中40歲以上的資深求職者，他們對於大陸、香港、澳門，是比較有興趣的，不過25到39歲的青壯年求職者，則是偏好東南亞國家，其中單單光是選東南亞這個選項，5年內就增加了6.5%。」機械系大四的廖士傑，曾到台達電泰國廠當實習工程師，回台灣開始學泰語，做足準備就是希望能再回到泰國工作。北科大學生廖士傑：「以曼谷來說，感覺就比較國際化，那也覺得就以那邊的風俗民情，就是我感覺到來說，那邊就步調比台北來得慢多，那我覺得這樣滿悠閒自在。」同樣機械系大四，伍明珠一次學了泰語、印尼語和越南語三種東南亞語言，畢業後先在台灣鑽研技術，未來也想朝東南亞邁進。北科大學生伍明珠：「它(東南亞)其實大概再過幾年的時候，它其實越來越有發展性，不管是科技啊，或是製造業，都是機械系是可以去發展的領域。」即將成為社會新鮮人的他們，已經具備國際視野，而調查就發現，2014年到海外工作的地區偏好，最多人選大陸，占76%，美加地區排第二，有24%，再來是東南亞18.5%，但到了2019年，只有東南亞比例增加，往上爬到第二名。人力銀行資深副總晉麗明：「我想現在目前包括一些新科技啦，電子商務的平台啦，軟體的人才啦！我想慢慢地在東南亞那個國家裡面，大概都有很多工作的機會。」成立10年的活動平台公司，目前一年合作活動近5萬個，2018年開始向馬來西亞拓點，接下來目標是新加坡。開創不同市場，同時就出現對特殊人才的需求。活動平台公司共同創始人黃柏翰：「在走一個新的市場的過程中，其實在當地的資源是會偏少的，所以他有沒有辦法能夠去突破，帶領當地的一些資源進入到公司，或者是他有一些當地的人脈，並且具備開創性，能夠去把當地的市場做開拓的話，其實也是非常重要的。」在全體海外的管理職上，近5年來也成長了13%，不過看到大陸港澳是減少9%，東南亞則是大幅成長了87%。專家建議，想外派東南亞的求職者得培養多方面能力。人力銀行資深副總晉麗明：「可能國際移動力、獨立性，可能語言的能力，甚至於是跨文化溝通的能力。」海外發展觸角延伸東南亞，新南向不只是政策和企業走向，更成為就業新的熱門目標。更多 TVBS 報導外派越南！月薪120K＋6機票 他問「該去嗎」網暴動 日本4月起放寬工作簽證 恐釀勞工出走潮？ 畢業旺季新鮮人求職增 勞動部提醒「3要7不」 錢要花在刀口上！ 職場新鮮人投保牢記4大重點

（中央社記者江明晏台北18日電）美股走高，歐股漲多跌少，台股昨天小漲5.87點，收在10530.54點，投顧指出，FOMC會議、G20會議在即，市場觀望氣氛濃厚，預期短線上指數在年線及季線區間震盪機會較大。美國聯邦準備理事會（Fed）聯邦公開市場委員會（FOMC）利率決策會議前夕，華爾街股市走高，臉書大漲推升科技股那斯達克指數上揚，漲48.36點或0.62%，收7845.02點；道瓊工業指數上漲22.92點或0.09%，以26112.53點作收；標準普爾指數小漲2.69點或0.09%，收在2889.67點。美、英、日等國本週將做出重大利率決定，投資人謹慎因應，歐股漲多跌少。台股昨天漲5.87點，收在10530.54點，成交值新台幣877.97億元。三大法人合計賣超新台幣28.89億元。自營商買超10.90億元，投信賣超2.25億元，外資及陸資賣超37.54億元。中國電信設備大廠華為創辦人任正非表示，自從美國上個月將華為列入黑名單後，智慧型手機海外銷售驟降4成。他也警告，處境艱難的華為將減產，來度過遭美國孤立的難關。台股將關注今天華為供應鏈表現。摩根亞太入息型產品經理張乃文指出，中美貿易戰持續干擾市場投資情緒；美國仍不排除對剩餘3000億美元貨品課稅，不過，在達成協議之前，估計中美雙方仍會在科技和經濟議題上相互角力，將影響相關產業的獲利預期，這是造成市場波動度的主要來源。日盛投顧指出，台股昨天雖逆勢抗跌，但成交量維持至900億元之下。由於本週尚有FOMC會議結果及下週G20會議等重大變數，市場呈現觀望氣氛濃厚，成交量仍會偏低，預期短線上指數空間在年線及季線做區間震盪機會較大，短線操作上選股優於選市，中小型股會比大型股有發揮空間。（編輯：楊玫寧）1080618